القدم المفلطحة عند الأطفال (الفلات فوت): متى تكون طبيعية ومتى تحتاج كشفًا وعلاجًا؟

يلاحظ كثير من الآباء أن قدم طفلهم تبدو مسطحة أثناء الوقوف أو المشي، مما يثير القلق حول وجود مشكلة في العظام أو طريقة المشي.
وتُعتبر القدم المفلطحة أو الفلات فوت من أكثر الحالات شيوعًا عند الأطفال، لكنها ليست دائمًا مشكلة تستدعي العلاج.

في أغلب الحالات تكون القدم المفلطحة جزءًا طبيعيًا من نمو الطفل وتتحسن تدريجيًا مع العمر، بينما توجد بعض الحالات التي تحتاج إلى متابعة أو تدخل علاجي لتجنب الألم أو مشاكل الحركة مستقبلًا.

في هذا المقال نتعرف على أسباب الفلات فوت عند الأطفال، متى تكون الحالة طبيعية، ومتى يجب استشارة طبيب عظام الأطفال.

ما هي القدم المفلطحة عند الأطفال؟

القدم المفلطحة تعني اختفاء أو انخفاض تقوس القدم الداخلي أثناء الوقوف.
وفي بعض الأطفال تبدو القدم بالكامل ملامسة للأرض.

قد تظهر الحالة في قدم واحدة أو القدمين معًا، وتختلف شدتها من طفل لآخر.

هل الفلات فوت طبيعي عند الأطفال؟

نعم، في كثير من الأطفال تكون القدم المفلطحة طبيعية خاصة في السنوات الأولى من العمر.

ويرجع ذلك إلى:

• مرونة الأربطة

• عدم اكتمال نمو العظام والعضلات

• وجود طبقة دهنية أسفل القدم

ومع نمو الطفل يبدأ التقوس الطبيعي للقدم في الظهور تدريجيًا لدى معظم الأطفال.

ما الفرق بين الفلات فوت المرن والفلات فوت الصلب؟

الفلات فوت المرن

وهو النوع الأكثر شيوعًا.
في هذه الحالة يظهر تقوس القدم عند الجلوس أو الوقوف على أطراف الأصابع، لكنه يختفي أثناء الوقوف الطبيعي.

وغالبًا لا يسبب ألمًا أو مشكلة بالحركة.

الفلات فوت الصلب

في هذا النوع يكون التقوس غائبًا طوال الوقت، وقد يصاحب الحالة:

• تيبس بالقدم

• ألم أثناء الحركة

• صعوبة المشي أو الجري

وقد يكون مرتبطًا بمشاكل في العظام أو المفاصل تحتاج إلى تقييم دقيق.

ما أسباب القدم المفلطحة عند الأطفال؟

ارتخاء الأربطة

يُعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا، حيث تكون أربطة القدم مرنة بدرجة كبيرة.

العوامل الوراثية

قد توجد حالات مشابهة لدى أحد الوالدين أو أفراد العائلة.

بعض الأمراض العصبية أو العضلية

في بعض الأطفال قد ترتبط القدم المفلطحة بمشكلات تؤثر على العضلات أو الأعصاب.

التشوهات الخلقية

بعض الأطفال يولدون بمشاكل في تكوين العظام أو المفاصل داخل القدم.

زيادة الوزن

قد تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على القدم وإظهار الفلات فوت بشكل أوضح.

ما أعراض الفلات فوت التي تستدعي الانتباه؟

كثير من الأطفال لا يعانون من أي أعراض.
لكن في بعض الحالات قد تظهر علامات تستدعي التقييم الطبي مثل:

• ألم بالقدم أو الكاحل

• تعب سريع أثناء المشي

• صعوبة الجري أو اللعب

• تعثر متكرر

• انحناء واضح بالكاحل للداخل

• تيبس القدم

• اختلاف شكل القدمين

• تآكل الحذاء بشكل غير طبيعي

متى يجب زيارة طبيب عظام الأطفال؟

يفضل استشارة الطبيب إذا:

• كان الطفل يعاني من ألم متكرر

• أثرت الحالة على النشاط أو المشي

• ظهرت صعوبة في الحركة

• كانت القدم شديدة التيبس

• لاحظ الأهل تشوهًا واضحًا

• استمرت المشكلة مع التقدم في العمر

• ظهرت الأعراض في قدم واحدة فقط

التقييم المبكر يساعد على تحديد ما إذا كانت الحالة طبيعية أم تحتاج إلى علاج.

كيف يتم تشخيص الفلات فوت عند الأطفال؟

يعتمد التشخيص على:

الفحص الإكلينيكي

يقوم الطبيب بتقييم:

• شكل القدم أثناء الوقوف والحركة

• مرونة القدم

• طريقة المشي

• وجود ألم أو تيبس

• وضع الكاحل والساق

الأشعات

قد يحتاج بعض الأطفال إلى أشعة إذا وُجد:

• ألم شديد

• تيبس واضح

• اشتباه في وجود مشكلة بالعظام أو المفاصل

هل كل حالات الفلات فوت تحتاج علاجًا؟

لا.
معظم حالات الفلات فوت المرن بدون أعراض لا تحتاج إلى علاج، وإنما متابعة فقط.

ويتم التدخل عند وجود:

• ألم

• صعوبة بالحركة

• تشوه واضح

• تأثير على النشاط اليومي

ما طرق علاج القدم المفلطحة عند الأطفال؟

المتابعة فقط

في الحالات البسيطة قد يكتفي الطبيب بالمتابعة الدورية حتى يكتمل نمو الطفل.

التمارين العلاجية

بعض التمارين تساعد على:

• تقوية عضلات القدم

• تحسين التوازن

• تقليل الإجهاد أثناء المشي

الأحذية المناسبة

يفضل استخدام أحذية:

• مريحة

• مرنة

• مناسبة لمقاس القدم

• توفر دعمًا جيدًا للكعب

الفرشات الطبية

قد تُستخدم في بعض الحالات لتخفيف الألم وتحسين توزيع الضغط أثناء المشي.

لكن ليست كل حالات الفلات فوت تحتاج إلى فرشات.

العلاج الجراحي

يتم اللجوء للجراحة في حالات محددة مثل:

• الألم المستمر

• الفلات فوت الصلب

• التشوهات الشديدة

• فشل العلاج التحفظي

ويتم اختيار نوع الجراحة حسب عمر الطفل وسبب المشكلة.

هل المشي حافي القدمين مفيد للفلات فوت؟

في بعض الأطفال قد يساعد المشي حافي القدمين على تنشيط عضلات القدم وتحسين التوازن، خاصة على الأسطح الآمنة.

لكن إذا كان الطفل يعاني من ألم أو تشوه واضح فقد يحتاج إلى تقييم قبل الاعتماد على ذلك.

هل الفلات فوت يؤثر على ممارسة الرياضة؟

في معظم الحالات البسيطة يستطيع الطفل ممارسة الرياضة بشكل طبيعي.
لكن إذا كانت الحالة تسبب ألمًا أو إجهادًا متكررًا فقد يحتاج الطفل إلى علاج أو تعديل النشاط الرياضي.

هل يمكن الوقاية من مشاكل الفلات فوت؟

لا يمكن منع جميع الحالات، لكن يمكن تقليل الأعراض والمشكلات من خلال:

• الحفاظ على وزن صحي

• اختيار أحذية مناسبة

• تشجيع النشاط البدني

• متابعة أي تغيرات في طريقة المشي

• استشارة الطبيب عند وجود ألم أو تيبس

هل تتحسن القدم المفلطحة مع العمر؟

في كثير من الأطفال تتحسن الحالة تدريجيًا مع نمو العضلات والعظام، خاصة في الفلات فوت المرن.

لكن بعض الحالات قد تستمر وتحتاج إلى متابعة أو تدخل علاجي حسب الأعراض وشدة التشوه.

إذا كان طفلك يعاني من ألم بالقدم أو صعوبة بالمشي أو توجد علامات غير طبيعية في شكل القدم، يمكن تقييم الحالة بدقة مع د. عبد الله أحمد ندا، مدرس جراحة العظام بجامعة طنطا واستشاري جراحة عظام الأطفال وتشوهات العظام، لتحديد ما إذا كانت الحالة طبيعية أو تحتاج إلى علاج مناسب.